• Страница:
  • 1
  • 2
ТЕМА: Главные секреты женского здоровья
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 6 дн. назад #2825
  • Администратор Дарья
  • Администратор Дарья аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 247
  • Спасибо получено: 453
Женское здоровье – из него берут истоки женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь.

1. Здоровое питание: включаем сладости, молоко и овощи.
Природа женщины, согласно ведическому знанию, очень сильно отличается от природы мужчины. Мы должны жить в согласии со своей женской сущностью, только тогда сможем обрести истинное счастье.

Чем питаться женщине? Необходимо включать в свой рацион сладости. Сладкая пища нормализует работу гормональной системы женщины, улучшает ее настроение, самочувствие и дает чувство удовлетворения. Это совсем не значит, что нужно постоянно есть жирные торты и шоколад. Пища может быть сладкой, но при этом здоровой. Ешьте бананы, изюм, готовьте аюрведические сладости. И помните: чтобы сладкая еда укрепляла здоровье женщины, ее необходимо принимать в первой половине дня.
Женщинам также следует есть больше молочных продуктов, так как они сильно связаны с энергией Луны, которая дает нам энергию и поддерживает здоровый гормональный фон. Мощной женской энергией обладают и овощи, поэтому их просто необходимо включать в свой рацион.
А вот мучное и мясное лучше употреблять по минимуму. Мясо следует полностью исключить из употребления. Оно создает энергию насилия, убийства и агрессии, что противно мягкой женской природе.
Таким образом, чтобы следовать своей природе, быть здоровой и развивать в себе женские качества, женщине нужно есть больше овощей, молочной и сладкой пищи.

2. Правильное время для сна.
Сейчас принято ложиться спать поздно, но именно в первую половину ночи (примерно до половины первого) продуцируются женские гормоны, когда Луна восходит. Поэтому ложитесь спать лучше не позднее 22.00, а лучше – в 21.00. Если организм будет спать с этого времени, со временем из вашего ума уйдут беспокойства, вы обретете покой, умиротворение, внутреннее равновесие, перестанете нервничать и сможете больше успевать. Вставать лучше до 6 утра.

3. Одежда женщины: юбки или брюки?
Сегодня многие женщины носят джинсы. Здесь необходимо поговорить о потоке энергии в теле: там, где зажато, энергия застаивается, а где свободно – выходит. У мужчин энергия в теле идет вверх, что развивает в нем активность, волю, деятельность. Поэтому у мужчин брюки и свободный верх – естественная форма одежды.
У женщин – все наоборот. Вверху должно быть обтянуто, а внизу – свободно. Наша энергия идет вниз, и этот нисходящий поток связан с детородной функцией. Поэтому ноги нужно закрывать, но не стягивать. Женская красота зависит от наполненности женскими гормонами: если их уровень снижается, здоровье и красота также уходят. Поэтому женщина должна беречь свою гормональную систему и носить правильную одежду.
Последнее редактирование: 1 мес. 6 дн. назад от Администратор Дарья.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Татьяна Ладная, Solstik
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 6 дн. назад #2826
  • Администратор Дарья
  • Администратор Дарья аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 247
  • Спасибо получено: 453
4. Правильное отношение к работе
Серьезная причина проблем женщины со здоровьем кроется в ее образовании и отношении к работе. От природы женская психика создана для любви: миссия женщины – любить, проявлять заботу, создавать атмосферу тепла и счастья. Для здоровья семьи необходимо 70% женской энергии. Женщина формирует гармонию семейной жизни.
Современное образование имеет мало отношения к семье и семейным ценностям. Оно позволяет быть активной и деловой в социуме и жить «по мужскому типу». В итоге психика становится напряженной, гормональные функции расстраиваются, появляются хронические депрессии, так как женщина живет в противоречии со своей истинной природой. Настоящего счастья в жизни, где главное – это карьера, нет.

5. Среда обитания: дом или социум?
Мужчина здоров, когда он активен и добивается целей, а женщина – когда она удовлетворена эмоционально. Чрезмерное пребывание на людях, в общественных местах растрачивает наши силы, в то время как дома мы эти силы черпаем. Поэтому естественной средой для женщин является дом, а для мужчин – социум. Мужчина, слишком много времени проводящий в семье, становится несчастным, а женщина, живущая в семье и семьей – счастливой и здоровой.
Женщине хорошо, когда она большую часть времени проводит в своем доме. Ей необходимо ходить босиком, получая энергию от Земли, смотреть на солнце, слушать, как поют птицы, заниматься огородом. Так она живет в гармонии с природой и становится здоровой и доброжелательной.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 6 дн. назад #2827
  • Администратор Дарья
  • Администратор Дарья аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 247
  • Спасибо получено: 453
6. Забота о своих близких и себе любимой
Предназначение женщины – украшать мир красотой. Женская энергия обязательно должна находить выход. Праздное существование и безделье еще никому не принесло счастья. Поэтому нужно направлять силы на заботу о своих близких и себе самой. Призвание женщины – отдавать тепло, дарить любовь и ласку. Готовить с любовью, стирать с любовью, убирать с любовью – это приносит истинное счастье. Когда женщина заботится о мужчине, у него появляется энергия к росту и развитию, и его карьера идет в гору.
К тому же важно следить за своим внутренним и внешним состоянием. Женщина должна ощущать себя цветком, прекрасным, совершенным, любимым. Мужчина это чувствует и всегда идет домой с вдохновением и радостью.

7. Развиваем женские качества
Многим женщинам не хватает женской силы. У нас в природе – быть заботливой, доброй и нежной. Но на работе эти качества не развиваются. Поэтому надо учиться мыслить, одеваться и относиться к людям по-женски. Тогда начнет налаживаться личная жизнь, ведь мужчины ценят нас не за способность зарабатывать и руководить, а за умение быть чуткой, хрупкой, ласковой, послушной.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 2 дн. назад #2966
  • ЯтьНата
  • ЯтьНата аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 70
  • Спасибо получено: 50
Женчина! Береги себя, особенно зимой. Укрепляем иммунитет. Лучшие помощники в этом - травы:
Женьшень и глицерин - содержат германий - микроэлемент, способствующий невосприимчивости организма к инфекциям. Не принимайте женьшень, если у вас повышенное артериальное давление.
Эхинацея - активирует защитные силы организма, улучшает функцию лимфатической системы, оказывает противомикробное действие.
Плоды шиповника - ускоряет обменные процессы, содержит большое количество витамина С.
Аграгалус - укрепляет иммунитет, способствует выработке в организме противораковых клеток, защищает печень от токсинов. Но Нельзя принимать эту траву при повышенной температуре тела.
Цветы календулы обладают антисептическим, противоспалительным, противомикробным действием.
корень цикория - регулирует обмен веществ.
Биостимулятор для иммунной системы:
1 ст. изюма без косточек, 2 лимона с кожурой, 1 ст. ядер грецких орехов, 1 ст. кураги, 1 ст. чернослива измельчить, добавить 1,5 ст. меда, перемешать, выложить в стеклянную банку. принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за час до еды. Хранить в холодильнике.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 2 дн. назад #2970
  • ЯтьНата
  • ЯтьНата аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 70
  • Спасибо получено: 50
Советы о здоровье:
Авитаминоз: напиток готовится весной: 100 г. молодых измельченных весенних листьев березы залить 2 ст. теплой кипяченой воды, дать отстояться, затем осторожно перелить в другую посуду, чтобы не поднялся осадок. Пить 2 р. в день по пол стакана перед едой.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 20 ч. назад #3260
  • AlinaN
  • AlinaN аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 74
  • Спасибо получено: 136
«Вакуум в животе» - секрет тонкой талии и плоского живота!

Это лучшее упражнение для уменьшения талии за короткий промежуток времени. Если почитать отзывы (а они только положительные), то становится понятно, что упражнение на самом деле крайне эффективное. Результаты до и после месяца регулярных тренировок впечатляют – минус 2,5-5 см.

«Вакуум в животе» помогает добиться массы положительных эффектов:
• уменьшение объемов талии;
• за счет сжигания висцерального жира улучшается работа внутренних органов;
• возможность получить плоский живот;
• профилактика опущения органов и возникновения грыж за счет тренировки мышц, поддерживающих органы брюшной полости в правильном положении;
• улучшение пищеварительного процесса – вместе с улучшением состояния мышц брюшной стенки, положительные изменения настигнут и стенки кишечника;
• ускорение обмена веществ и стимуляция вывода вредных компонентов из организма;
• упражнение подразумевает правильное дыхание, которое позволит обогатить все тело кислородом в необходимом объеме;
• улучшение осанки;
• прибавление сил и бодрости.

Последнее редактирование: 1 мес. 20 ч. назад от AlinaN.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta, Администратор Дарья
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 17 ч. назад #3290
  • evridika
  • evridika аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 80
  • Спасибо получено: 99
Есть одна очень неприятная вещь, когда с возрастом овал лица начинает терять свою форму. Хочу поделиться с вами одним секретным упражнением. Оно должно быть действительно секретным, потому что если вы будете выполнять его на людях, то смеху не оберешься. Итак: язык высовываем как можно сильно, до болевых ощущений, и тянемся им вниз. Губы как если бы вы произносили звук"О" и тоже кожа натянута вниз. Глаза же, как можно выше закатываете вверх. Представляете свою мордашку?!.. Вооот. В таком положении удерживаетесь несколько секунд и расслабляетесь. Повторяем несколько раз. Вы сразу почувствуете, как кровь приливает к коже, даже немного темнеет в глазах. Зато через несколько дней зеркало вас очень порадует
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta, Администратор Мастерица
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 7 ч. назад #3333
  • Администратор Мастерица
  • Администратор Мастерица аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 247
  • Спасибо получено: 361
пока читала, проделала по инструкции и давай ржать)) благо никто не видит :woohoo:
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 5 ч. назад #3374
  • Aiipril
  • Aiipril аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 45
  • Спасибо получено: 49
:lol: :lol: :lol: А я на работе сижу! и делаю упражнение пока никто не видит! но если кто зайдет... побегут скорую вызывать! :silly: :silly:
Есть очень важные слова из мультика: Люби себя чихай на всех и в жизни ждет тебя успех!
Ваше здоровье Важнее всех дел по дому и работы! Если заболели надо лежать и отдыхать, ну или работать над тем чтобы выгнать эту пакость ВОН!
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta
Главные секреты женского здоровья 1 мес. 4 ч. назад #3383
  • evridika
  • evridika аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 80
  • Спасибо получено: 99
))) А что делать?!... Красоты захочешь, ещё не так скукожишься...поделайте, хотя бы дня три... Посмотрите, отечность уйдёт, чудесным образом подтянется подбородок...потом ещё будете делать его любую свободную минутку...ну конечно, когда никто не видит
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: leoprinta
  • Страница:
  • 1
  • 2