Добро пожаловать, Гость
ТЕМА: Как избавиться от стрессового напряжения
Как избавиться от стрессового напряжения 7 мес. 2 нед. назад #17612
  • Веледар
  • Веледар аватар
  • Не в сети
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 250
  • Спасибо получено: 287
Много советов дельных))
Мне нравится подойти к дереву да спиной к нему стать. Сейчас уже тёплая Земля и можно босой стать... прислоняем затылок к дереву и представляем как мы часть этого дерева и что мы ароматным в Землю - чем глубже тем легше
Обратитесь мыслено к дереву что бы оно забрало все что мешает.
Так хватает около 2 минут постоять.
Замечено что каждое дерево по разному работает и чем толще оно тем эффективней
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 3 мес. 2 нед. назад #23836
  • lovepice
  • lovepice аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 146
  • Спасибо получено: 25
мне помогают неспешные прогулки от стресса :lol:
правда минус, гулять желательно каждый день, но иногда не хочется или погода плохая :silly:
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 3 нед. 1 день назад #28019
  • Aleksasha_grin
  • Aleksasha_grin аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Исполняй мечты!
  • Сообщений: 108
  • Спасибо получено: 15
Здравствуйте! А мне бывает помогает начать уборку! У меня просто и так начинается стресс без всякого повода, если я не делала уборку раз в два дня. Муж говорит, что я помешанная, а я ничего не могу с собой поделать. Вот хожу злюсь, все начинает раздражать. Начинаю пылесосить, стирать пыль... в общем все чистить, как закончу, так настроение меняется. И дело не в бардаке, хотя в нем тоже. Вот как муж уберется, меня злит бывает еще сильнее. Мне кажется, да оно так и есть, что он делает это некачественно. Чувство самоудовлетворения я получаю тогда, когда переделаю, то что делал он. Может я и правда ненормальная. Либо, это мой способ избавления от негатива?!
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 2 нед. 6 дн. назад #28257
  • Ира35
  • Ира35 аватар
  • Не в сети
  • Новый участник
  • Сообщений: 12
  • Спасибо получено: 1
А мне помогает колокольчик, когда я нервничаю то беру колокольчик и обзваниваю им вокруг тела - нервозность уходит.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 2 нед. 6 дн. назад #28258
  • Администратор Ведана
  • Администратор Ведана аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 1042
  • Спасибо получено: 837
Колокольчик, действительно чистит и структурирует. У меня дома висить прикрепленный к потолку, если чувствуется нервная атмосфера достаточно прзвонить и все утихает. А если он серебряный то вообще красота.
В Ладу с ПриРодой во Благо Рода
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 1 нед. 6 дн. назад #28643
  • Инна11
  • Инна11 аватар
  • Не в сети
  • Новый участник
  • Сообщений: 11
  • Спасибо получено: 1
Не спроста в районах где стоят храмы и регулярно разносится колокольный звон, люди меньше болеют вирусными заболеваниями
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 1 нед. 6 дн. назад #28663
  • Лапландия
  • Лапландия аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 49
  • Спасибо получено: 2
Инна11 пишет:
Не спроста в районах где стоят храмы и регулярно разносится колокольный звон, люди меньше болеют вирусными заболеваниями
Вы серьезно? Я не знала об этом. От моего дома построили храм где-то в километре. Его не видно, но когда ветер дует в нашу сторону, то слышен колокольный звон.
Администратор запретил публиковать записи гостям.