Добро пожаловать, Гость
ТЕМА: Как избавиться от стрессового напряжения
Как избавиться от стрессового напряжения 5 мес. 3 нед. назад #17612
  • Веледар
  • Веледар аватар
  • Не в сети
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 250
  • Спасибо получено: 285
Много советов дельных))
Мне нравится подойти к дереву да спиной к нему стать. Сейчас уже тёплая Земля и можно босой стать... прислоняем затылок к дереву и представляем как мы часть этого дерева и что мы ароматным в Землю - чем глубже тем легше
Обратитесь мыслено к дереву что бы оно забрало все что мешает.
Так хватает около 2 минут постоять.
Замечено что каждое дерево по разному работает и чем толще оно тем эффективней
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Как избавиться от стрессового напряжения 1 мес. 3 нед. назад #23836
  • lovepice
  • lovepice аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 84
  • Спасибо получено: 19
мне помогают неспешные прогулки от стресса :lol:
правда минус, гулять желательно каждый день, но иногда не хочется или погода плохая :silly:
Администратор запретил публиковать записи гостям.