Добро пожаловать, Гость
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
ТЕМА: Уход за шеей
Уход за шеей 1 год 5 мес. назад #8050
  • Sovina
  • Sovina аватар
  • Не в сети
  • Осваиваюсь на форуме
  • Сообщений: 36
  • Спасибо получено: 65
УХОД ЗА ШЕЕЙ.

Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта.
Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю.
Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Последнее редактирование: 1 год 5 мес. назад от Администратор Хельга. Причина: оформление текста
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Елена
Уход за шеей 1 год 5 мес. назад #8051
  • Sovina
  • Sovina аватар
  • Не в сети
  • Осваиваюсь на форуме
  • Сообщений: 36
  • Спасибо получено: 65
Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 минут. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Елена
Уход за шеей 1 год 5 мес. назад #8052
  • Sovina
  • Sovina аватар
  • Не в сети
  • Осваиваюсь на форуме
  • Сообщений: 36
  • Спасибо получено: 65
От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложку оливкового масла.
Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
Последнее редактирование: 1 год 5 мес. назад от Администратор Хельга. Причина: оформление текста
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Елена
Уход за шеей 1 год 5 мес. назад #8053
  • Sovina
  • Sovina аватар
  • Не в сети
  • Осваиваюсь на форуме
  • Сообщений: 36
  • Спасибо получено: 65
ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ.

Размешайте с 1 стакане воды
1 столовую ложку лимонного сока,
1 столовую ложку спирта и
1 чайную ложку соли.

Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем.
Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
Последнее редактирование: 1 год 5 мес. назад от Администратор Хельга. Причина: оформление текста
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Елена, ic3eab852b3
Уход за шеей 1 год 5 мес. назад #8077
  • ic3eab852b3
  • ic3eab852b3 аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 67
  • Спасибо получено: 60
Есть еще один замечательный метод это зарядка для шеи.
Спина ровная, вы поднимаете голову (смотрите на потолок) и нижней челюстью тянете мышцы. (Делаете разные гримасы) так каждый день по 5-10 мин. На следующий день будет болеть шея (как после спорта).
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Елена
Уход за шеей 1 год 5 мес. назад #8761
  • Сова10
  • Сова10 аватар
  • Не в сети
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 220
  • Спасибо получено: 172
Для шеи я применяю масляные обертывания ,сначала солевой массаж полотенцем,а затем масло
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за шеей 1 год 3 мес. назад #12727
  • Сова10
  • Сова10 аватар
  • Не в сети
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 220
  • Спасибо получено: 172
Уход за шеей

Овсяная маска.

С помощью блендера нужно сделать муку из овсяных хлопьев, затем добавить к ней немного сливок или молока и половинку чайной ложки растительного масла — миндального, абрикосового или оливкового. Смесь следует нанести на шею и зону декольте, обернуть пленкой и полотенцем и оставить на двадцать минут.

Белковая маска.

Нужно слегка взбить яичный белок, к нему можно добавить немного меда. Смесь нанести на кожу в несколько приемов с интервалом в пять минут. Затем дождитесь, чтобы последний слой подсох, и аккуратно смойте все водой. При этом направление движения рук должно быть только снизу вверх. Эта маска отлично помогает перед выходом в свет, так как она
действует моментально.

Яичная маска.

Слегка взбейте венчиком желток одного яйца с чайной ложкой меда, добавьте несколько капель оливкового масла и немного ржаной муки. Чтобы вам было удобно накладывать маску, добейтесь густой консистенции. Нанесите получившийся состав на шею и декольте и оставьте минут на тридцать. После окончания указанного времени воздействия смойте теплой водой. Маска насытит вашу кожу витаминами и отлично смягчит ее.

Картофельная маска

Необходимо растереть две вареные картофелины, не дав им остыть, добавить желток одного яйца, а также глицерин, мед и оливковое масло — по одной чайной ложке. Смесь можно наносить как в качестве маски непосредственно на кожу шеи, так и виде теплого компресса с использованием марли. Время воздействия составляет двадцать минут.

Омолаживающая парафиновая маска.

Для достижения эффекта ее следует делать два-три раза в неделю, длительность курса составляет десять-пятнадцать процедур. Потребуется растопить кусок парафина (косметического) на водяной бане. Чтобы избежать ожога кожи, для начала капните немного массы на тыльную сторону кисти. Если температура терпимая, то можете смело наносить парафин на шею при помощи кисти.
Слой должен быть не менее двух сантиметров, а время воздействия — пятнадцать-двадцать минут. Застывшая маска легко удаляется медицинским шпателем. Однако эта процедура имеет ряд важных нюансов. Во-первых, парафиновая смесь не должна содержать воды, во-вторых, ее нельзя наносить на вспотевшую или влажную кожу, в-третьих, после удаления маски вам придет повременить с выходом на улицу хотя бы полчаса.

Дрожжевая маска для жирной кожи

Необходимо растворить десять граммов дрожжей в двух столовых ложках теплого молока, добавить шесть капель свежевыжатого лимонного сока и немного муки или крахмала для удобства нанесения. Нанесите смесь на шею и декольте, оставьте на полчаса, после чего смойте теплой водой. Если ваша кожа склонна к сухости, замените лимонный сок оливковым маслом.

Морковная маска.

Ценность этого средства, приготовленного в домашних условиях, в том, что оно насыщает эпидермис основными витаминами. Итак, необходимо натереть на мелкой терке небольшую морковку и смешать ее либо с растительным маслом, либо со сметаной. Загустить маску поможет ржаная мука или крахмал. Время воздействия — тридцать минут, после чего состав нужно смыть теплой водой.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за шеей 1 год 3 мес. назад #12757
  • Натали Я
  • Натали Я аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 124
  • Спасибо получено: 32
Девочки отлично подтягивает шею,убирает полностью второй подбородок,избавляет от складок первые два упражнения в бодифлексе от основательницы этого метода Грир Чайлдерс. Если не будете лениться и каждый день делать упражнения через неделю уже будут видимые улучшения.Будьте красивыми....
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за шеей 1 год 1 мес. назад #15154
  • Татьяна Ладная
  • Татьяна Ладная аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 97
  • Спасибо получено: 132
Упражнения от второго подбородка:

• нужно совершать быстрые и частые похлопывания по подбородку сомкнутыми распрямленными пальцами. Чем дольше будете делать, тем лучше. Общее время выполнения должно составлять не менее двух-трех минут. Занятие можно совместить, например, с вечерним просмотром телевизора. Для наилучшего эффекта на очищенную кожу лица и шеи рекомендуется нанести укрепляющее или моделирующее средство;
• ( для тех, кто работает за компьютером)
устройте небольшой перерыв и разомните шею несколькими круговыми движениями головой (по несколько раз в каждую сторону). Затем сядьте прямо и откиньте голову назад как можно дальше (при этом должно чувствоваться напряжение в области подбородка). Медленно посчитайте до десяти и возвращайтесь к работе
• нужно взять большую тяжелую книгу и постараться походить с ней как можно дольше (нескольких минут будет достаточно). Передвигайтесь по комнате медленными шагами, держа спину и голову прямо. Через несколько недель таких тренировок будут заметны первые результаты;
• Поставьте локти на стол, кулаки уприте в подбородок. Наклонитесь вперед, максимально напрягая мышцы шеи. Подбородок должен прочувствовать сильное сопротивление со стороны рук;
• сформировать красивый овал поможет такое упражнение: произносите по очереди гласные буквы (А, О, У, И, Ы), напрягая лицевые мышцы.

Конечно, большинство из нас сидит за компьютером или читает наклоняя голову вниз, от этого формируется второй подбородок. Эти упражнения помогут нейтрализовать подобный ущерб
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за шеей 1 год 1 мес. назад #15209
  • Magic777
  • Magic777 аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 102
  • Спасибо получено: 125
Для повышения тонуса кожи на шее хорошо делать контрастный компресс. Приготовить 2 миски - с холодной и горячей водой. в каждую положить по махровой салфетке или маленькому полотенцу. Прикладывать их к шее по очереди, хорошенько натянув. Выполнять процедуры в течение 10 минут, меняя салфетки и добавляя холодной и горячей воды, чтобы сохранялся контраст температур. Курс - 2 недели через 2-3 дня.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3