ТЕМА: Уход за ногами
Уход за ногами 1 мес. 3 нед. назад #5645
  • Адель
  • Адель аватар
  • Не в сети
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 216
  • Спасибо получено: 285
Как сделать пятки гладкими и ухоженными?

Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе также оздоравливаются, становятся ухоженными.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: mmari777, helga-andri
Уход за ногами 1 мес. 3 нед. назад #5801
  • mmari777
  • mmari777 аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 105
  • Спасибо получено: 103
Здравствуйте Адель, Благодарю за замечательный рецепт и не сложно , без огромного количества ингредиентов. Обязательно попробую.
И хочу поделиться своим методом приведения пяточек в порядок.
Для начало принимаю ванну, хорошо их распариваю. Прохожусь по пяткам пемзой и скрабом для ног. Скраб дочищает то, что осталось после пемзы. Его компоненты дополнительно смягчают и питаю кожу. Дальше мой главный помощник-это силиконовые носочки. Я думаю, каждый знает, как они выглядят. Сверху как обычный махровый носочек, а внутри поверхность силиконовая. После ванны, я обильно наношу на ноги питательный крем для ног и надеваю эти силиконовые носочки. Укутываю ноги одеялом и сижу примерно час. Эта процедура помогает крему хорошо впитаться в кожу. Пяточки становятся мягкими, гладкими и пропадают все трещинки.
Буду рада, если мой опыт кому то пригодиться :)
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Адель
Уход за ногами 1 мес. 2 нед. назад #6061
  • ЯтьНата
  • ЯтьНата аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 115
  • Спасибо получено: 95
В зимнее время года весьма полезны контрастные ванны для ног.
Подержите ноги сначала в теплой воде 1-2 минуты,
затем в прохладной 5-10 секунд.
Процедуру повторить 2-3 раза и завершить прохладной водой.

Эти ванны особенно полезны зимой тем, у кого постоянно мерзнут ноги из-за нарушения кровообращения. Контрастные ванны укрепляют сосудистую систему, стабилизируют температуру тела и повышают сопротивляемость организма в целом, а также являются отличным средством против потливости ног, характерной для зимней поры.
Последнее редактирование: 1 мес. 5 дн. назад от Администратор Хельга. Причина: оформление текста
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за ногами 1 мес. 2 нед. назад #6682
  • sveta111
  • sveta111 аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 128
  • Спасибо получено: 116
Это ароматное, насыщенное энергией солнца масло поможет вашим ножкам. Ромашковое масло лечит вены, избавляет от отеков и усталости.

Значит, вот что нужно сделать:

Соберите свежих цветков ромашки аптечной.
Вымойте, отряхнуть от воды и дайте обсохнуть. Сушить их не нужно!
Цветами заполнить бутылку и залить растительным маслом до плечиков.
Поставить бутылку в тёмное место и настаивать 40 дней.
Не забывайте периодически встряхивать бутылку.
Через 40 дней процедите через марлю, остаток отожмите.
Хранить в холодильнике.

Масло втирать ежедневно в места, где расширены вены. Делать это очень аккуратно и бережно. Для более выраженного эффекта на ночь можно сделать компресс. Помогает очень хорошо, пользоваться желательно ежедневно.

Вместе с лечебным эффектом масло делает кожу мягкой, снимает раздражение, усталость и отеки.
Последнее редактирование: 1 мес. 5 дн. назад от Администратор Хельга. Причина: оформление текста
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за ногами 1 мес. 2 нед. назад #6875
  • МАГия777
  • МАГия777 аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 69
  • Спасибо получено: 79
Здравствуйте. Когда я мыла бабушке ноги и подстригала ногти (ей самой уже трудно это делать в восемьдесят три года), обнаружила, мягкие пяточки, розовые, здоровые. Спросила я, почему у нее лучше кожа на пятках, чем у меня - молодой женчины. Ответ оказался прост. Бабушка не пользуется пемзой и другими новомодными терками для пяток. После того, как кожа на пятках удаляется столь грубым средством, она вновь нарастает, но уже в более жестком варианте. Бабушка же просто регулярно мажет чистые ноги кремом и не ходит босиком. Таков секрет бабушкиных мягких пяточек :P
Последнее редактирование: 1 мес. 2 нед. назад от МАГия777.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: ДакиняВед
Уход за ногами 1 мес. 1 нед. назад #8420
  • Ора
  • Ора аватар
  • Не в сети
  • Захожу иногда
  • Сообщений: 73
  • Спасибо получено: 52
Хочу рассказать о способе, которым пользуется моя соседка для лечения пяточной шпоры. На газовой камфорке нужно нагреть обычный красный кирпич, взять хб ткань хорошо пропитать ее уксусом, обернуть вокруг пятки и поставить ногу на горячий кирпич. Держать 10-15 минут.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Уход за ногами 1 мес. 3 дн. назад #8744
  • sveta111
  • sveta111 аватар
  • Не в сети
  • Давно я тут
  • Сообщений: 128
  • Спасибо получено: 116
Цитрусовые ванночки.
Ломтики лимона или апельсина, вода. .
Добавьте в теплую ножную ванночку дольки лимона или апельсина, принимайте ванночку продолжительностью 15—20 минут. Удалите омертвевшие клетки кожи, ополосните теплой водой и нанесите крем.

Травяная смягчающая ванночка (для легкой и средней степени огрубелости кожи) .
5 столовых ложек смеси трав: мать-и-мачехи, крапивы, зверобоя, 2—3 л воды. .
Приготовьте отвар трав, дайте остыть до 40 °С и принимайте ванночку в течение 10—15 минут. Осторожно просушите полотенцем ноги, очистите от грубой кожи.
Администратор запретил публиковать записи гостям.