Правильный уход за кожей тела летом

Правильный уход за кожей тела летом

Любая женщина радуется наступлению лета, ведь можно пощеголять в коротеньком платье и показать свою фигуру. Но прежде чем снимать с себя джинсы необходимо привести в порядок тело, чтобы привлекать противоположный пол своим видом.

Как ухаживать за телом летом?

Летом кожа практически всегда находится без одежды, а поэтому она не защищена от неблагоприятных факторов. Необходимо соблюдать следующие рекомендации для того, чтобы она не обгорала и красиво выглядела:

  • Защищаться от солнечных лучей. Конечно, загар некоторым женщинам идет, и они выглядят очень привлекательно, но чрезмерное пребывание на солнце может быть чревато неприятными последствиями. Если кожа нежная, то она может сгореть и на ней появятся волдыри. И чтобы выглядеть красиво, загар должен быть равномерным, а поэтому необходимо постоянно поворачивать свое тело. Чтобы защититься, необходимо использовать солнцезащитные кремы.
  • Питать и увлажнять кожу. Кожа теряет много влаги, поэтому дополнительный уход необходим. Важно использовать эти средства два раза в день и по необходимости.
  • Пользоваться антидепрессантами. В летнее время года потоотделение повышается, поэтому без дезодоранта не обойтись. Если эффективности от таких средств недостаточно, необходимо использовать специальные крема и протирать проблемные участки тела травяными отварами.
  • Вести здоровый образ жизни. Чтобы кожа выглядела привлекательно, необходимо правильно питаться, пить много жидкости и гулять на свежем воздухе. Летом организм нуждается в большом количестве кислорода.
  • Следить за ногами. Необходимо большое внимание уделять состоянию ног, при повышенном потоотделении рекомендуется носить открытую обувь из натурального материала и пользоваться специальными средствами. Вечером перед сном необходимо делать травяные ванночки для ног.

Правильный уход за кожей тела летом

В свой ежедневный распорядок необходимо включить следующие рекомендации:

  • мыться каждый день с помощью мочалки и средств для ухода за кожей;
  • ежедневно соблюдать интимную гигиену, используя средства для подмывания (во время менструации мыть половые органы чаще);
  • регулярно мыть ноги перед сном и делать ванночки с солью;
  • чистить зубы два раза в день;
  • каждый день очищать лицо, используя средства под тип вашей кожи.

Увлажнение

uvlazhnenie f848d

Сухость кожи – одна из распространенных проблем в жаркое время года и понятно почему: ветер, пыль и палящее солнце негативно воздействуют, а поэтому нужно увлажнение после каждого похода в душ. Если вы, придя с работы, не можете вымыться, не используйте увлажняющие крема – так поры еще больше загрязнятся и восстановить кожу будет сложнее.

Для того чтобы увлажнить кожу необходимо ежедневно выпивать не менее 2 литров воды. Не стоит принимать летом горячие ванны, это тоже повышает сухость.

Очищение

Не менее важно самоочищение, чтобы убрать омертвевшие участки необходимо использовать щадящие скрабы, которые мягко воздействуют на тело. Если у вас нет такого средства его можно сделать самостоятельно. Нужно добавить в гель для душа кофейные зерна, и через несколько процедур вы заметите, что ваша кожа стала немного мягче.

Совет! Не стоит использовать средства, в составе которых есть спирт, они только пересушат кожу и восстановить ее будет очень сложно.

Рекомендуется не использовать летом декоративную косметику, а если вам сложно обойтись без нее, предпочтение стоит отдать натуральным средствам.

Процедуры для тела в летний период

Чтобы тело было красивым необходимо выполнять такие процедуры:

  1. Пилинг. Это самая эффективная процедура для очищения, которую можно проводить в салонах или дома, применяя подручные средства. Можно приобрести массу для пилинга в магазине или сделать ее с помощью соли и молотого кофе.
  2. Плавание. В летнюю пору больше всего возможностей заняться плаванием: можно посещать бассейн, отправить на речку, озеро или море. Это занятие положительно сказывается на состоянии всего организма: улучшается кровообращение, клетки насыщаются кислородом, можно сбросить лишние килограммы и подтянуть мышцы.
  3. Депиляция. Конечно, каждая женщина хочет выглядеть летом прекрасно и поэтому волосы на теле будут не к чему. Выполнять эту процедуру можно разными способами: дома с помощью станка, восковых полосок, специальных процедур.

Лето требует от женщины прекрасного внешнего вида, а поэтому готовиться к жарким дням нужно за несколько дней до наступления июня.

Комментарии (1)

  1. lapa4994

За кожей нужно ухаживать в любое время года! Как весна, то все вспоминают о том, что есть тело - а разве тело не заслуживает круглогодичной любви?
Есть и полезные рекомендации, но не поняла причем здесь "антидепрессанты" - "Пользоваться...

За кожей нужно ухаживать в любое время года! Как весна, то все вспоминают о том, что есть тело - а разве тело не заслуживает круглогодичной любви?
Есть и полезные рекомендации, но не поняла причем здесь "антидепрессанты" - "Пользоваться антидепрессантами"?!

Подробнее
  Гость
Будьте первым, кто оставить здесь комментарий!