Лучшее время для секса*

Людей часто интересует, когда лучше заниматься любовью, ведь на время интимной близости влияют различные факторы, в том числе и особенность распорядка дня. «Совы» поздно ложатся спать, поэтому и пик половой активности приходится на вечернее время. А «жаворонки», наоборот, предпочитают отойти ко сну рано, ввиду чего постельные ласки приходятся на утро.

Лучшее время для секса*

Организм человека имеет собственные биоритмы, прислушиваясь к которым можно обрести счастье в любовной сфере.

1. 6 часов. Период сладкого сна и самого активного постельного акта. У женщин активизируется производство гормонов и кровь приливает к органам малого таза. У мужчин же фиксируется утренняя эрекция.
2. 8 часов. Этот момент характеризует увеличением тестостерона в крови представителей сильного пола. Обычно это пик сексуальной активности.
3. 11 часов. Девушки максимально восприимчивы к привлекательности противоположного пола, ухаживаниям и намекам эротического характера.
4. 13 часов. Обеденные часы, когда кровообращение замедленно, а мозг находится в расслабленном состоянии. Не лучший промежуток для плотских утех.
5. 15 часов. Происходит активная выработка эндорфина, под влиянием которого кожные покровы становятся очень чувствительными, и максимально реагируют на прикосновения. Работоспособность повышается, в этот отрезок хорошо заниматься спортом, и секс* не является исключением.
6. 17 часов. Прекрасный момент, чтобы поэкспериментировать с позициями, а так же зачать ребенка, так как мужские репродуктивные органы вырабатывают наиболее качественные сперматозоиды.
7. 21 час. В этот период обострены все чувства. Организм восприимчив к музыке, запахам, вкусу еды и прикосновениям. Активизируется выработка эстрогена, что способствует страстному контакту.

В какое время суток лучше заниматься сексом*

Биологические часы мужчин и представительниц прекрасной половины человечества значительно разнятся. К примеру, ранним утром в мужском организме происходит синтез тестостерона, а вот женские гормоны еще дремлют. В этот момент парням могут сниться эротические сны.

К 10 часам мужское желание спадает, а вот женское наоборот, просыпается. Сексуальное влечение обоих партнеров возрастает приблизительно к 16 часам. Это оптимальный отрезок для полового акта.

Мужские половые гормоны прекращают свою производимость с 17 до 19 часов, после чего активность снова возрастает, чего не скажешь о женщинах. А вот к 23 часам просыпается женское вожделение, а вот мужчины наоборот, предпочитают отдых и сон.

Для гармоничной половой жизни необходимо учитывать особенности организмов партнеров и стараться подстраиваться друг под друга.

В какое время лучше заниматься сексом*

Согласно исследованиям психологов и сексологов, сексуальное желание у людей 20-летнего возраста может возникнуть в любое время суток. При этом самый пик наступает в 15 часов дня.

От 30 лет и старше рекомендовано заниматься любовью в 8 часов утра, так как происходит максимальная выработка тестостерона у сильного пола, а у женского повышается активность работы гипоталамуса.

После 40 лет желательно вступать в интимную близость в вечернее время, так как в этот период постельные ласки провоцируют выработку окситоцина, которые способствует расслаблению.

Людям за 50 не следует заниматься любовью после 22 часов. Так как организм уже тяжелее восстанавливается и ему требуется больше отдыха.

В преклонном возрасте интим рекомендован в 20 часов. В промежутке между ужином и сном. Сексуальная близость в это время способствует расслаблению и лучшему засыпанию.

Часто будущих родителей интересует секс* во время беременности. Если не существует никаких противопоказаний, то ожидание малыша не повод отказывать друг другу в удовольствии. Также в каждом возрасте можно практиковать любые виды секса*, ведь качественная интимная жизнь продлевает молодость и способствует укреплению здоровья.

* Алена Полынь предпочитает заменять слово секс на любжа.