Как перестать ревновать

Любому человеку не чуждо чувство ревности. Но когда она набирает обороты и становится неуправляемой, портит жизнь не только ревнующего, но того, к кому она обращена. Прекратить изводить себя сложно, то возможно. Это важно для сохранения отношений, иначе она разрушит даже самый крепкий союз. Как перестать ревновать и накручивать себя?

Как перестать ревновать мужа. Советы психолога

Первый шаг уже сделан, пришло понимание, что проблема есть и ее нужно решать. Впереди самое сложное - работа над собой, учиться доверять партнеру. Как перестать ревновать мужа советы:

• Разобраться в себе. Часто ревнующая сторона наслаждается жалостью, становится жертвой плохого супруга.
• Больше свободы. Постоянный контроль не убережет от предательства возлюбленного.
• Удивлять. Привлечь внимание можно множеством способов: от необычного блюда до эротичного белья.
• Избавиться от комплексов. Чтобы повысить самооценку надо записаться в тренажерный зал, сходить в салон красоты, купить новую одежду.
• Найти хобби. Занимаясь чем-то интересным и увлекательным, времени на дурные мысли не будет.
• Быть честной. Стоит разговаривать с мужем прямо и открыто, говорить о том, что беспокоит.

Следуя этим простым советам, каждая женщина легко поймет, как перестать ревновать и подозревать своего избранника.

Как перестать ревновать мужчину.

Многие представительницы прекрасного пола считают, что демонстрируя ревность, они спасают отношения. Однако психологи утверждают, что именно она способствует измене и разрыву. Как перестать ревновать мужчину советы:

• Во-первых, необходимо поговорить с возлюбленным, рассказать о чувствах и подозрениях. Он сам даст объяснение своим поступкам.
• Во-вторых, следует заняться каким-нибудь делом. Свободное время способствует возникновению плохих мыслей.
• В-третьих, нужно посещать с избранником общественные места: кинотеатры, кафе, посиделки с друзьями. Так он даст понять, что поводов для сомнений нет. Только не стоит забывать о личном пространстве.
• В-четвертых, в самом крайнем случае, когда попытка самостоятельно справиться с ревностью не увенчалась, стоит обратиться к психологу.

Так как перестать ревновать мужчину? Нужно учиться доверять, ведь доверие - крепкий фундамент любых отношений. Ревностью их разрушить легко. Ему не понравится, если рядом находится человек, который не доверяет и имеет массу комплексов.

Как перестать ревновать мужа после измены

Измена - достаточно распространенное явление у представителей сильного пола. Нужно прекратить расстраиваться, а следует собраться с духом и решить: простить или расстаться. Как перестать ревновать после измены? Если решение принято сохранить семью, необходимо придерживаться данных правил:

• Расставить точки над "i". Важно не перегнуть палку, и не превратить откровенный разговор в скандал. Необходимо узнать, что сподвигло мужа на такой поступок, какие цели он преследовал. Убедиться, что он осознал вину и готов сохранять союз.
• Прекратить обижаться. Если избранник прощен, и он искренне раскаялся в поступке, то не стоит постоянно вспоминать измену и напоминать ему о промахе.
• Заняться собой. Мужья редко изменяют супругам, которые хорошо выглядят и следят за собой. Спутница должна дарить возлюбленному радость и энергию, а не тоску и вечное недовольство от бытовых проблем.
• Развиваться. Красота красотой, но внутренний мир должен быть так же прекрасен, как и внешний. Если мужчине не о чем поговорить со спутницей и она не интересный собеседник - возможна новая измена.
• Доверять. Имена уже прощена, и необходимо доверять супругу так же, как и прежде.
• Смириться. Что сделано, то сделано. Напоминания об этом постыдном факте будет лишь портить жизнь. Необходимо наслаждаться проведенным вместе временем и дарить друг другу любовь.

Как перестать подозревать и ревновать мужа? Важно помнить, что ревность - это разрушающее чувство. Ведь отношения строятся на доверии и взаимопонимании.

Как перестать ревновать любимого? Мудрая женщина не станет сомневаться в своем кавалере, ей это просто не нужно. Она достаточно уверенна, ценит себя, и если обманут или предадут, незамедлительно вычеркнет этого человека из жизни. Такую жизненную позицию почувствуют окружающие, и не сами не захотят предавать. Если избранник мужчина эгоист, ревность его только подхлестнет. А если с ревностью справится не получается, не стоит бояться разорвать отношения, даже если есть дети. Решить, как выйти замуж с двумя детьми легче, чем всю жизнь мучиться, съедаемой опустошающим чувством ревности.