Красивая упругая грудь – мечта очень многих женщин. Неудивительно, что больше миллиона представительниц прекрасного пола в разных странах мира ежегодно обращаются к хирургам, чтобы сделать операцию по коррекции молочных желез. Но ведь любая операция – риск, не говоря уже о больших затратах. Может быть, перед тем, как устанавливать грудные импланты, попробовать более щадящие способы?
- Липофилинг
Этот способ вполне подойдет тем женщинам, которые хотят лишь немного скорректировать форму груди, увеличив ее в объеме за счет жира, откачанного из других областей тела – например, с живота или талии. Риск такой процедуры минимален, требуется лишь местная анестезия. Жир откачивается из «проблемных» зон с помощью специальной иглы – канюли, а затем добавляется с ее же помощью в молочные железы.
Нужно помнить, что эффект от такой процедуры недолговечен, в среднем в течение 12 месяцев жир «уходит». Кроме того, 100% приживаемости жировой ткани не бывает, и сразу после процедуры какая-то часть перекачанного жира может рассосаться. Наконец, 2–3 месяца после операции грудь нужно беречь от давления. Однако, если учесть, что после хирургической пластики (которая стоит во много раз дороже!) также нет гарантии успеха, а процесс реабилитации может занять до 3 месяцев, это еще вполне терпимо.
- Макролайн
В принципе, эта процедура похожа на ту, что описана раньше, с той разницей, что в молочные железы закачивают не «собственный» жир, а препарат, сделанный на основе натуральной гиалуроновой кислоты – филлер. У нее есть довольно существенные минусы: дороговизна и недолговечность (филлер рассасывается в среднем за 10–12 месяцев), поэтому популярность макролайна падает.
- Специальное питание
Еще сравнительно недавно многие женщины верили, что если ввести в рацион больше капусты и пива, можно добиться заметного увеличения груди. Злоупотреблять пивом (как и прочим алкоголем), разумеется, не стоит, а вот капуста действительно может произвести некоторый эффект. Особенно если сочетать ее с такими продуктами, как яблоки, авокадо, бобовые. Однако употреблять эти продукты следует постоянно, иначе увеличение груди, если оно будет достигнуто, окажется недолговечным.
- Разные виды массажа
Увеличить грудь можно с помощью вакуумного массажа. Такую процедуру лучше не делать в домашних условиях, а обратиться к специалисту, который обучался этому делу и имеет вакуум-прибор с набором специальных насадок. А вот дома полезен будет гидромассаж груди теплой водой. Направлять струю следует от подмышек к соскам. Желательно делать ее каждый день (например, перед сном) примерно по 10 минут.
- Физические упражнения
Существует ряд комплексов упражнений как с отягощениями, так и без них, для груди. Ознакомиться с ними можно на специальных сайтах, но лучше все-таки упражняться под наблюдением опытного тренера. Будет двойная выгода: и грудь «в тонусе», и польза здоровью!
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
Для комментирования необходимо войти в аккаунт.